Такая тренировка прежде всего нацелена на повышение метаболизма и, в последствии - усиленное снижение жира. Это не волшебная таблетка таблетка, так что надо позаниматься. Первая часть этого обучающего фильма - спринты, второая часть - тяжелые суставные упражнения с отягощениями. Такую тренировку возможно делать как в зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский