Эффективные упражнения для укрепления мышц спины, ног, ягодиц для начинающих. Комплекс тренирует мышцы бедер, ягодиц и даже верхней части спины и плеч. Вы сможете эффективно укрепить мышцы задней поверхности бедра. Кроме того данный комплекс великолепно формирует соблазнительные округлые ягодицы, укрепляет мышцы спины, особенно поясницу.
Информация о фильме: Название: Бикини-йога. Идеальное тело к лету Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:11:00 Язык: Русский
